
Le bilan de compétences
Le bilan de compétences s'adresse aux personnes ayant déjà plusieurs années d'expérience professionnelle. Cet accompagnement approfondi vous permet de faire le point sur votre parcours, d'apprendre à mieux vous connaître, et de construire un projet professionnel aligné avec qui vous êtes.

Mon partenaire bilan de compétences : Ankrage
Depuis 2025, j'ai le plaisir de faire partie de l'équipe de coachs de l'agence Ankrage, un cabinet de coaching professionnel situé à Toulouse, spécialisé dans le bilan de compétences.
Une collaboration qui repose sur une vision commune : l'importance de la connaissance de soi dans la construction de son projet professionnel.
Les défis & les enjeux autour de la carrière
L'orientation n'est pas un sujet réservé aux jeunes.
Beaucoup d'adultes d'aujourd'hui sont les jeunes d'hier, qui n'ont pas été accompagnés dans leur orientation et se sont retrouvés à faire des choix par défaut, un peu au hasard.
Résultat ?
À 25-30 ans, on réalise souvent qu'on n'a pas suivi les études qui nous correspondaient vraiment.
À 35-40 ans, on prend conscience qu'on a suivi la voie toute tracée dont tout le monde parle — celle de la sécurité, du confort, de la vie de famille, de la suite logique — sans jamais vraiment s'être écouté soi-même.
Mais une fois ce constat posé, beaucoup se retrouvent face au même blocage : par où commencer, quand on ne sait pas ce qui nous correspond et qu'on n'a jamais appris à s'écouter ?
Nous avons la chance d'évoluer dans un monde professionnel où les possibilités de carrière sont bien plus nombreuses qu'auparavant.
Cette opportunité s'accompagne aussi d'un défi de taille : une forme d'instabilité qui nous confronte sans cesse à la possibilité de nous réinventer, de recommencer.
Il devient alors essentiel de développer la capacité à s'orienter tout au long de sa vie et d'apprendre à faire des choix justes, qui nous correspondent vraiment.
Construire sa vie professionnelle n'est plus une affaire de choix figé, mais un processus de construction permanent.

Ce que vous vivez peut-être actuellement :
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Sensation d'être perdu(e), sans savoir comment en sortir
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Votre travail vous pèse plus qu'il ne vous porte
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Vous ne trouvez plus de sens à ce que vous faites
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Difficulté à trouver la motivation
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Sentiment de ne pas être à votre place
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Remise en question des choix professionnels qui vous ont mené(e) là où vous en êtes aujourd'hui
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Épuisement professionnel ou burn-out
De quoi s'agit-il ?
Un accompagnement de 9 à 11 séances, reposant sur la connaissance de soi et s'appuyant sur des techniques de coaching.
L'idée est simple : partir de qui vous êtes pour construire une nouvelle étape professionnelle, à votre image.
Remettre l'humain — vous — au centre de l'exploration.
Car nous sommes tous uniques, avec des talents qui nous sont propres, qui ne demandent qu'à être mis au service de notre vie professionnelle.
Un processus en 3 étapes
Phase 1 : Se connaître
Une première phase pour faire un état des lieux, et mettre des mots sur vos qualités, vos compétences, vos besoins, vos valeurs, avec des exercices de coaching visuels et puissants.
Phase 2 : S'ouvrir
Fouiller dans vos envies profondes et désirs pour identifier des pistes, des domaines. Puis voir ce qui vous inspire dans ces idées et ce qui peut être fait dans votre contexte actuel.
Phase 3 : Réaliser
Explorer, mener vos enquêtes, établir un plan d'action... Cela vous aidera pour faire un choix et vous lancer. Si besoin, nous travaillons sur vos peurs pour passer à l'action en toute sérénité !

Ce qui change après un bilan de compétences :
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Vous avez changé de regard sur votre situation et y voyez plus clair
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Vous avez identifié un nouveau projet, audacieux et réalisable
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Vous avez retrouvé confiance en vous
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Vous êtes plus serein(e) et plus motivé(e)
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Vous avez osé dépasser vos peurs pour rendre vos rêves possibles
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Vous savez prendre des décisions professionnelles alignées pour l'avenir car vous avez appris à mieux vous connaître et vous comprendre
Chez Ankrage, 3 formules possibles
En visio ou en présentiel à Toulouse
Parcours appareillé - 16H
Bilan individuel + mise en pratique
Le même chemin, mais avec plus de temps pour approfondir — et pour commencer à mettre le projet en marche. Ici, on va plus loin
2500 euros
Pris en partie en charge par CPF
Parcours traversé - 13H
Bilan individuel*
De la connaissance de soi à l'identification du projet : l'essentiel, en douceur, pour poser des bases claires
2000 euros
Pris en partie en charge par CPF
En groupe - 15H
dont 2 jours en immersion (en campagne toulousaine)
Traverser les doutes en étant soutenu(e), créer des liens & du réseau, se transformer ensemble, faire une expérience immersive
1750 euros
Pris entièrement en charge par CPF
*La plus choisie
Et si le travail devenait enfin une source d'épanouissement plutôt qu'une contrainte ? Avec une orientation réussie, consciemment choisie, c'est possible !

